В различных видах образовательных учреждений проводятся тесты по физической культуре, ведь физкультура — это не только спортивные упражнения, но также и теория, которая бывает порой нужнее, чем тренировка. Ниже представлены вопросы из тестов по физкультуре.
Вопросы на тест-диктант по физкультуре и ответы
Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье больным посредством физических упражнений.
Девиз Олимпийских игр:
а) «Спорт, спорт, спорт!»
б) «О спорт! Ты – мир!»;
в) «Быстрее! Выше! Сильнее!»
г) «Быстрее! Выше! Дальше!»
Атлетов, нанесших смертельные раны сопернику во время игр олимпиады судьи Эллады:
а) признавали победителем
б) секли лавровым веником
в) объявляли героем
г) изгоняли со стадиона
Во время этой игры на площадке находятся две команды по 5 человек:
а) футбол,
б) волейбол,
в) хоккей,
г) баскетбол.
Сколько периодов в футболе?
а) 3х15 минут
б) 4х20 минут
в) 2х45 минут
г) 2х20 минут
Какова протяженность марафонской дистанции на Олимпийских играх?
а) 42 км 195 м
б) 32 км 195 м
в) 50 км 195 м
г) 43 км 195 м
Что обозначает чёрное кольцо в эмблеме Олимпиады?
а) Европу
б) Азию
в) Африку
г) Австралию
д) Америку
Игроков с каким амплуа нет в хоккее?
а) защитник
б) полузащитник
в) нападающий вратарь
На какое поле запрещено выходить без шлема?
а) Хоккейное
б) Футбольное
в) Волейбольное
г) Теннисное
Физическими упражнениями называются…
а) естественные движения и способы передвижения
б) движения, выполняемые на уроках физической культуры
в) действия, выполняемые по определенным правилам
г) сложные двигательные действия
Каким упражнением проверить физическое качество – гибкость:
а) подтягивание в висе на перекладине
б) прыжки в длину с места
в) наклон вперед из положения сидя, ноги врозь
г) кувырок вперед
По какой части тела замеряется длина прыжка?
а) По руке и ноге
б) По части тела, ближайшей к зоне отталкивания
в) По части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания
г) По любой части тела
Кто на первых современных олимпийских играх установил первый олимпийский рекорд в тройном прыжке?
Американец Джеймс Коннолли стал первым победителем в тройном прыжке в 1896 году, показав результат 13,71 метров.
Дигестивный тип телосложения характеризуется следующими признаками…
Кости скелета широкие, плечи не шире бедер, сравнительно короткие конечности, относительно малый объём легких.
Астеноидный тип телосложения характеризуется следующими признаками…
Слабым развитием мускулатуры и жироотложений, уплощенной и суженной грудной клеткой с острым под грудным углом, сутуловатой спиной, относительно удлиненными нижни ми конечностями (с выраженной долихоморфией).
Вирус СПИДа поражает…
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) поражает иммунную систему человека, в результате чего у нее теряется способность защищать организм от болезнетворных микроорганизмов.
Возбудитель СПИДа мгновенно погибает при…
Вирус нестойкий, он погибает вне среды человеческого организма при высыхании содержащих его жидкостей и практически моментально погибает при температуре выше 56ºС.
Инициатором возрождения олимпийских игр современности стал…
Французский общественный деятель барон Пьер де Кубертен, который занял должность генерального секретаря созданного в 1894 году Международного олимпийского комитета (МОК).
Слагаемые здорового образа жизни…
Включает в себя следующие основные элементы: режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п.
Какая страна является родиной Олимпийских Игр?
а) Рим
б) Китай
в) Древняя Греция
г) Италия
Установите соответствия:
1) совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, определяющие типичные способы поведения, и формирующиеся прижизненно в общении и деятельности
2) подструктура личности, характеризующая совокупность доминирующих мотивов личности
3) совокупность свойств личности, которые выступают в качестве условия динамичного и успешного овладения определенным видом деятельности
и
а) способности
б) характер
в) направленность
г) задатки
Ответ: 1-б, 2-а, 3-в.
Утренняя гигиеническая гимнастика способствует:
а) переходу организма от заторможенного состояния к активной деятельности;
б) развитию выносливости;
в) повышению артериального давления;
г) все перечисленное.
Какой из способов спортивного плавания самый бесшумный?
а) кроль на спине
б) кроль на груди
в) баттерфляй (дельфин)
г) брасс
Родиной баскетбола является …
а) Франция
б) Россия
в) США
г) Англия
На каких олимпийских играх впервые были представлены изображения спортивных пиктограмм?
а) XXVI летние Олимпийские игры
б) XVIII летние Олимпийские игры
в) XXIII летние Олимпийские игры
г) ХХХII летние Олимпийские игры
Как называли атлета, победителя олимпийских игр, который смог одержать победу сразу в 3-х соревнованиях, проходивших в один день — в беге, двойном беге, беге с оружием?
Триаст (др.-греч. τριαστής) — это титул, появившийся в VI веке до н. э. в Древней Греции. Титул присваивался участнику Античных Олимпийских игр, победившиму на одних и тех же Играх во всех соревнованиях, проходивших в один день, то есть в беге, двойном беге и беге с оружием. Самым известным носителем титула является Леонид Родосский, получивший на 4 Олимпиадах подряд 12 венков победителя.
Приз в спортивных соревнованиях называется…
Спортивный кубок – переходящий спортивный трофей. Кубок является и наградой в соревнованиях, и названием самого спортивного состязания, которое проводится по определенной системе.
Как в шашках называют систему обозначение полей?
Шашечной нотацией называется система условных обозначений полей доски. Прямые ряды полей, состоящие из 8 клеток (4 чёрных и 4 белых) и идущие снизу вверх, называются вертикалями.
В шахматах и шашках – печатное или рисованное изображение доски с фигурами или без, обозначается как…
Называется диаграммой. Шахматная доска состоит из следующих линий: 1.Горизонтали – они обозначаются цифрами от 1 до 8. 2.Вертикали – они обозначаются прописными латинскими буквами a[a], b[бэ], c[цэ], d[дэ], e[e], f[эф], g[жэ], h[аш] (в квадратных скобках указано как латинские буквы произносятся на русском языке).
В какой спортивной игре нет вратаря?
а) футбол
б) хоккей
в) баскетбол
г) водное поло
Туфли для бега называются:
а) кеды
б) пуанты
в) чешки
г) шиповки
Расстояние от глаз до рабочей поверхности стола…
… должна составлять 30-45 см. — при чтении используют подставку для книг, читать лежа нельзя. — просмотр телевизора осуществляется на расстоянии 4-5 метров, надо сидеть прямо, а не сбоку. — расстояние от компьютера до глаз должно быть не менее 50-70 см.
Что получит футболист, затеявший драку на Футбольном поле?
а) Приз от Федерации футбола
б) Жёлтую карточку
в) Строгий выговор от тренера
г) Красную карточку
Назовите три правильных уровня ценности здоровья.
Общественный уровень — характеризует состояние здоровья большого контингента населения, например города, страны или всего народонаселения Земли.
Групповой уровень — обусловлен спецификой жизнедеятельности людей, составляющих семью или коллектив, т. е. людей, объединенных профессиональной принадлежностью или условиями совместного
проживания.
Индивидуальный уровень — на этом уровне человек рассматривается как индивидуум, этот уровень определяется генетическими особенностями данного человека, образом жизни и т. п.
Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
Низкий старт используют при беге на короткие дистанции. При высоком старте спортсмен стартует с положения стоя. Одна нога впереди, корпус наклонён вперёд, рука противоположная впереди стоящей ноге вынесена вперёд. Такой тип старта подходит для бега как на короткие, так и на длинные дистанции.
Что из перечисленного вошло в программу первых Олимпийских игр современности?
а) Домино
б) Прятки
в) Городки
г) Перетягивание каната
Изучение техники прыжков в длину с места и с разбега. Вставь пропущенное слово.
… может быть различным. В основном спортсмены используют … с места и с подхода, а также с постепенным набором скорости и спринтерским началом. … имеет важное значение, так как задает тон и ритм.
Начало разбега может быть различным. В основном спортсмены используют следующие варианты: с места и с подхода (или подбега), а также с постепенным набором скорости и резким (спринтерским) началом. Начало разбега имеет важное значение, так как задает тон и ритм разбега. Надо приучать спортсмена к стандартному началу разбега и не менять его без предварительной подготовки.
Что относится к физическим качествам? К основным физическим качествам относятся …
а) Рост, вес, объем бицепсов, становая сила
б) Бег, прыжки, метания
в) Сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость
г) Бег на 3 км, подтягивание, прыжок с места
Соотнеси части предложений (количество соединений 3):
1. Техника бега на 400 м характеризуется выполнением стартового ускорения
2. На последней четверти дистанции наступает
3. Скорость бега снижается за счет
и
а) с концовкой:
б) сильная усталость
в) сокращения длины шага
г) на повороте
Ответы: 1-г, 2-б, 3-в.
Соедини рисунок и способ прыжка в высоту с разбега (количество соединений 4)
а) способ «перекидной»
б) способ «фосбери-флоп»
в) способ «перешагивание»
г) способ «перекат»
Ответы: 1-в, 2-а, 3-г, 4-б.
Определи сезоны соревнований по бегу на дистанцию 400 метров.
На 400-метровой дорожке каждый спортсмен бежит от старта до финиша по своей дорожке.
На 200-метровой дорожке первые два виража спортсмены проходят по своим дорожкам и после этого выходят на общую дорожку.
Проявление активности направленной на создание угроз и стеснения действий соперника в шашках называют…
Инициатива — проявление активности, направленной на создание угроз и стеснения действий соперника. Идея комбинации — удар, завершающий комбинацию. Классическая игра (стоклеточные шашки) — игра, происходящая при взаимной связке шашек в центре.
Что такое ОРУ по физкультуре?
Общеразвивающими упражнениями (ОРУ) называются доступные занимающимся, технически несложные элементарные движения туловищем, головой, руками и ногами или сочетание действий различными частями тела, оказывающие всестороннее воздействие на человека.
Где происходит ОРУ по физкультуре?
Первой спортсменкой преодолевшей высоту 5 метров в прыжках с шестом стала …
а) Стейси Драгила
б) Светлана Феофанова
в) Дженнифер Стучински
г) Елена Исинбаева
Можно ли визуально отличить легкоатлета из спринтера от легкоатлета стайера?
Спринтеры и стайеры отличаются по физиологическому строению. У них развиты разные группы мышц, имеются особенности в развитии нервной системы и организма в целом. Анализ биопсии скелетных мышц покажет, обладает ли человек природными задатками спринтера или стайера.
Как называется переворот с поворотом кругом и приземление на обе ноги?
Рондад, рондат (от фр. rondade) — вид акробатического переворота c поворотом на 180° вокруг продольной оси. В спортивной акробатике наиболее распространен рондат — боковой переворот с поворотом во второй половине элемента (при броске с рук на ноги). В художественной гимнастике, цирковом искусстве и др. применяются другие виды рондатов. В основном, применяется как динамический элемент, когда надо развернуться (например, для фляка) без потери скорости.
Подъём «полуёлочкой» выполняется:
а) ступающим шагом наискось склона
б) ступающим шагом прямо на склон
в) скользящим шагом прямо на склон
К спортивным единоборства не относится:
а) баскетбол
б) борьба
в) гимнастика
г) фигурное катание
Какое из единоборств является Олимпийским видом спорта?
а) Каратэ
б) Дзюдо
в) Самбо
г) Бои без правил
Какой вид соревнований впервые проводился в программе XXXII Олимпийских игр?
а) пятиборье
б) смешанная эстафета в плавании
в) прыжки с шестом
г) прыжки в воду
Разместите на ленте времени победы на Олимпийских играх советских и российских легкоатлетов.
Тамара Тышкевич. Толкание ядра — 16,59 м
Наталья Садова. Метание диска — 67,02 м
Тамара Пресс. Метание диска — 57,27 м
Виктор Цыбуленко. Метание копья — 84,64 м
Наталья Лисовская. Толкание ядра — 22,24 м
Янис Лусис. Метание копья — 90,10 м
Фаина Мельник. Метание диска — 66,62 м
Виктор Ращупкин. Метание диска — 66,64 м
Андрей Абдувалиев. Метание молота — 82,54 м
Тамара Тышкевич — 1952
Виктор Цыбуленко — 1960
Тамара Пресс — 1964
Янис Лусис — 1968
Фаина Мельник — 1972
Виктор Ращупкин — 1980
Наталья Лисовская — 1987
Андрей Абдувалиев — 1992
Наталья Садова — 1999
Что относится к закаливающим процедурам?
1. Солнечные ванны
2. Воздушные ванны
3. Водные процедуры
4. Лечебные процедуры
5. Подводный массаж
6. Гигиенические процедуры
Варианты: А) 2,4,6 Б) 1,2,3 В) 2,3,5 Г) 3,4,6
Бросок из-под кольца с использованием щита обозначается как…
Лэй-ин — Бросок из под кольца без касания щита 6 букв. Разгадывать кроссворды. Атараксия — Душевное спокойствие, безмятежность как высшая ценность, по мнению некоторых древнегреческих философов, достигаемая мудрецом. Обозначалась как предварительное условие эвдемонии древнегреческими материалистами, Эпикуром, скептиками во главе с Пирроном.
Как называется комплекс жилых помещений для спортсменов, участников Олимпийских игр?
а) Олимпийская деревня
б) Спортивный городок
в) Чемпионское село
г) Поляна рекордсменов
Заключительный этап подготовки атлетов к Играм в древней Греции проводился в специальном помещении, называемом:
а) гимнасий
б) амфитеатр
в) стадиодром
г) ипподром
Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорой поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как…
а) акробатика
б) «колесо»
в) кувырок
г) сальто
Общая физическая подготовка — процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленный на всестороннее и гармоничное физическое развитие ребенка и способствующий повышению функциональных возможностей, общей работоспособности организма.
Для определения общей физической работоспособности не используется…
Тест Новакки используют для прямого определения общей физической работоспособности у действующих спортсменов. В его основе лежит определение времени, в течение которого испытуемый способен выдерживать физическую нагрузку ступенчато возрастающей мощности.
Какое количество игроков в волейболе находится на площадке?
а) 8 человек
б) 6 человек
в) 4 человека
г) 5 человек
Состояние здоровья обусловлено:
а) условиями производственного труда
б) образом жизни
в) уровнем здравоохранения
г) отсутствием болезней
Ничто так сильно не разрушает организм как физическое бездействие…
Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие. Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное бездействие. Опыт есть знание единичного, а искусство – знание общего. Остроумен тот, кто шутит со вкусом. Остроумие – это дерзость, получившая образование. Остроумие есть отшлифованное высокомерие.
От чего зависит дальность прыжка в длину с разбега способом согнув ноги?
Дальности прыжка в длину в основном зависит от угла вылета общего центра массы тела, определяемого действием прыгуна в отталкивании, и величины скорости полета, во многом зависящей от скорости разбега перед отталкиванием.
Акцентированное овладение элементами какой либо спортивной дисциплины обозначается как…
Акцентированное овладение элементами, какой-либо спортивной дисциплины обозначается понятием «специализация». Периоды онтогенеза, в рамках которых обеспечиваются наиболее значительный темпы развития определённых способностей человека, складываются особо благоприятные предпосылки формирования определенных умений и навыков, называются сенситивными.
Часть культуры общества, ориентированная на выявление и сравнение человеческих возможностей обозначается как…
Часть культуры общества, ориентированная на выявление и сравнение человеческих возможностей обозначается как спорт. Человек, призванный следить за тем, чтобы соревнование проводилось в соответствии с правилами вида спорта и имеющий для этого все полномочия, является судьей соревнования.
Остановка для отдыха в походе называется…
Привал — Остановка в пути для отдыха Устроить п. Отдохнуть на привале.
XXI Зимние Олимпийские Игры проходили в …
а) Ванкувер
б) Сочи
в) Зальцбург
г) Калгари
Ответная реакция организма на воздействие внешней среды,осуществляется при помощи центральной нервной системы называется…
Рефлекс — ответная реакция организма на изменения внутренней и внешней среды, осуществляемая при участии центральной нервной системы. Предположение о рефлекторном характере деятельности высших отделов головного мозга впервые было развито ученым-физиологом И. М. Сеченовым.
31 олимпийские игры где проходили?
XXXI летние Олимпийские игры — международные спортивные состязания, которые проходили в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия) с 5 по 21 августа 2016 года. Это первые олимпийские игры, которые проводились в Южной Америке.
Какая проба применяется для определения функции дыхания?
Для проверки функционирования системы дыхания проводятся несколько видов проб: исследуется функция внешнего дыхания, спирометрия. Ребенок младше 4-5 лет не в состоянии в полной мере выполнять действия, которые необходимы для проведения данных тестов.
Признаком кифотической осанки является:
а) Кругло-вогнутая спина
б) Круглая спина
в) Круглая спина
г) Плоско-вогнутая спина
Какая дисциплина не относится к легкой атлетике?
а) кросс
б) прыжки в высоту с разбега
в) метание диска
г) акробатика
Какие качества развивает спринтерский бег?
а) скоростно-силовые
б) выносливость
в) скоростные
г) двигательные
Гарвардский степ тест что это?
Гарвардский степ — тест это простая и не требующая специальных приспособлений методика, применяющаяся для определения натренированности сердечной мышцы у здоровых людей, которые профессионально занимаются спортом или заняты работой (пожарные, спасатели, военные и пр.), которая требует значительной физической выносливости.
Самочувствие — это комплекс субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности наличного состояния человека.
Керлинг — это олимпийский командный вид спорта, в котором команды должны поочередно запускать по льду специальные камни в сторону мишени («дома»), стараясь при этом вытолкнуть камни соперника.
Флорбол — это разновидность хоккея с мячом, предназначенная для закрытых помещений с твердым напольным покрытием.
Лапта — это русская народная командная игра с мячом и битой. Игра проводится на естественной площадке.
Лордоз — это изгиб позвоночника в сагиттальной плоскости, обращенный выпуклостью вперёд; антоним кифоз. Физиологический лордоз формируется в шейном и поясничном отделах позвоночника на первом году жизни, обеспечивая компенсацию физиологического кифоза.
